Privado por defecto
Tu plan, tus registros, tus notas y tus fotos son tuyos. En la comunidad solo se ve el nombre que elijas y lo que decidas publicar.
100 días para cambiar cómo vives.
Haces un acuerdo contigo: pocos compromisos diarios, claros y alcanzables. Una comunidad para seguir, sin comparaciones.
Muy pronto en iPhone
Así funciona →
Cómo funciona
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1
Haces tu acuerdo
Eliges de 3 a 6 compromisos que sí puedes cumplir: moverte, leer, descansar, hidratarte. Tú defines las metas.
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2
Registras tu día
Confirmas, sumas páginas o minutos y, si quieres, una foto privada. Si un día cambia, lo adaptas sin perder tu avance.
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3
Cumples 100 días
Tu mosaico muestra cada día. Cada diez días haces una pequeña revisión y, al final, ganas la insignia Promise 100.
Comunidad desde el día 1
Un grupo para acompañarnos durante los 100 días y después. Cada plan es personal: nadie compite contra nadie.
Funciona sin conexión
Registra aunque no tengas señal. Tu reto se respalda en tu cuenta cuando vuelve la conexión.
Tu promesa, un día a la vez.
Promise Health llega muy pronto a iPhone.